辽源举办残疾人心理健康讲座

　　吉网 吉刻APP讯 记者 高光大  5月16日，辽源市图书馆与辽源市残疾人联合会，为20多位残疾朋友及其陪同共计40余人进行了一次题为“我知道你的世界”别开生面的心理健康讲座。

　　讲座中，辽源市第三实验小学心理咨询师郝立红老师从如何调节心理压力，培养健康心态入手，旁征博引，阐释了:观念可以改变，情绪可控，思考方法可以改变，学会放松，学会乐观积极向上。郝老师的讲座亲切而富有感染力，轻松愉快地交流和沟通让残疾朋友受益匪浅。

　　讲座结束后，很多残疾朋友不愿离去，又和郝老师进行了个别交流，彼此之间很快成为了朋友。通过此次活动，残疾朋友学会了以乐观、积极向上的人生态度来面对生活中的各种挫折，励志人生，自强不息，为今后生活开启了更加美好的未来。